Criado a pensar em si e todas as mulheres que passam pela Menopausa.
O termo Menopausa pode antever muitas dúvidas e complicações.
Por essa razão, juntámos os melhores especialistas em diferentes áreas para esclarecer e apoiar todas as mulheres nesta fase tão importante.
Para uma Menopausa mais positiva e saudável.
A Menopausa representa
uma fase multifatorial na vida da mulher.
Aqui irá encontrar informação, respostas e sugestões sobre algumas das áreas que a Menopausa pode impactar.
Esperamos que encontre tudo o que precisa para a ajudar a passar pela
Menopausa de forma mais positiva e saudável.
sobre Menopausa
Os nossos Especialistas
Dr. Tiago Sá
Nasceu em Braga, estudou Medicina em Coimbra e formou-se em Pneumologia no Hospital de Santa
Marta, em Lisboa. Pelo meio tem uma paixão desmedida pelos Açores, onde agora exerce parte da sua atividade clínica, no Hospital Internacional dos
Açores. Este percurso ajudou-o a conhecer bem o país e a sua realidade na área da saúde. Especializou-se em
Medicina do Sono, obtendo o título de Expert in Sleep Medicine, atribuído pela European Sleep Research Society e a Competência em Medicina do Sono pela Ordem dos Médicos. Em 2019, fundou a Sleeplab. Acredita que a abordagem dos problemas do sono
deve ser multidisciplinar e é isso que pratica neste espaço, juntamente com uma equipa de especialistas prontos a ajudar pessoas com as mais diversas patologias do sono.
Licenciada em Ciências da Nutrição e responsável pelo projeto Põe-te na linha. Apaixonada pela nutrição e por ajudar os clientes a atingirem os seus objetivos no que à alimentação diz respeito, fazendo-lhes ver que para ter um estilo de vida saudável, não precisam de entrar em dietas restritivas.
Professor, Personal Trainer, Formador
Frequentou a Universidade Lusófona de Lisboa, no Curso Educação Física e Desporto Escolar. A par da frequência universitária detém Carteira de Profissional Técnico de Desporto e diversas formações e certificados na área. Com 15 anos de experiência no universo da atividade física, trabalha em salas de condição física, crossfit, aulas séniores e personal training.
GRPT:406/10/23/NP
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